Dunkar i ryggen gravid
•
Bækken/underliv/graviditet
Bækkensmerter eller ondt i underlivet – få specialiseret hjælp
Har du ondt i bækkenet, eller oplever du underlivssmerter, så er du langt fra alene. Det kan ramme både mænd og kvinder i alle aldre. Du kan få hjælp til alle former for problemer med bækken og underliv hos Fit&Sund Fysioterapi. Uanset om du har graviditetssmerter, døjer med langvarige bækken- eller underlivsproblemer eller har brug for efterfødselstræning, kan du få hjælp hos vores specialuddannede fysioterapeuter.
Der kan være mange årsager til dit problem i bækken eller underliv skævt bækken, nedsunket underliv, muskelspændinger i underlivet, inkontinens, endometriose, delte mavemuskler (rectus diastase), rejsnings- og impotens problemer (erektil dysfunktion). Ligegyldigt hvad du kommer med, står specialiserede gyn. obs. fysioterapeuter med omfattende efteruddannelse klar til at tage imod dig.
Er du i tvivl, om du har behov for en fysioterapeut eller bør opsøge læge, kan du benytte vor
•
Smerter i ryggen som gravid - Årsagsforklaring og behandling
Smerter i kroppen som gravid
Mange oplever smerter inom ryggen, lænden eller andre steder inom kroppen beneath graviditeten. Nogle oplever detta i første trimester og andre først i tredjeplats. Det er ofte helt ufarligt og meget normalt - dock det betyder ikke at man ikke kan gøre noget ved det, alternativt at man “bare skal vente”. ifall du besitter smerter inom lænden inom 1 trimester, 2 trimester eller 3 trimester er ligegyldigt, for så er denne skrivelse noget for dig
Her vil vi komme ind vid nogle af de faktorer der kunna give smerter i ryggen som gravid.
Smerter i ryggen under graviditet: Osteopatisk behandling
At have smerter inom ryggen likt gravid er ofte meget normalt og noget dem fleste oplever i enstaka eller anden grad. beneath graviditeten oplever mange kvinder smerter og ubehag, især i ryggen, smerter inom bækkenet alternativt følelsen af tyngde inom bækkenet. Dette kan skyldes den øgede vægtbelastning, ændringer i kropsholdning og hormonelle forandringer, der kan påvirke muskler, led og bindevæv. Mens nogle kvinder förmå klare sig igennem graviditeten uden betydelige rygsmerter, kunna andre finde det udfordrende at håndtere smerterne og aflastning og øvelser virke
•
Graviditetsrelaterede ryg- og b&#;kkensmerter – Vejledning
Hent pjecen som PDF her
Vejledning i at printe hæftet
Hent trykfil af pjecen her
Download og send denne fil til dit trykkeri
Graviditet og bækkensmerter
Mange gravide kvinder oplever smerter i ryggen eller i bækkenet i deres graviditet.
Graviditetsrelaterede bækkensmerter defineres som smerter, der opstår under graviditeten eller indenfor de 3 første uger efter fødslen.
Smerterne starter oftest i den sidste del af graviditeten. Dog oplever nogle kvinder at smerterne begynder indenfor de første uger af graviditeten.
Nyeste viden viser at 1 ud af 10 gravide kvinder med smerter i ryg og/eller bækken, oplever at have behov for behandling, og at ca. 3 % har gener 1 år efter graviditeten.
Årsagen til graviditetsrelaterede bækkensmerter er ukendt. Man kan ikke påvise at gravide, der har ondt i bækkenet, har ”løsere” led end gravide uden smerter. Meget taler for, at smerterne skyldes en øget belastning af bløddelene, dvs. muskler, sener og ledbånd, og muligvis hævelse af leddene.
Under