Havslevande växt som bildar kalcium
•
Vad är kalcium och varför behöver oss det?
Kalcium existerar ett viktigt mineral såsom spelar ett nyckelroll inom vår välbefinnande. Det existerar främst känt för för att bygga upp och stärka våra ben och tänder, men detta har även andra viktiga funktioner inom kroppen. Kalcium behövs till att musklerna ska behärska dra tillsammans sig, till att blod ska behärska koagulera samt för för att nervsystemet bör fungera precis. Dessutom hjälper kalcium mot att reglera blodtrycket samt stödjer immunförsvaret.
Tyvärr är detta många såsom inte får i sig tillräckligt tillsammans kalcium genom kosten. detta kan leda till bekymmer som benskörhet, muskelkramper samt bristande koncentrationsförmåga. Därför existerar det viktigt att titta till för att du får i dig tillräckligt tillsammans kalcium varenda dag.
Men hur mycket kalcium behöver ni egentligen? Rekommendationen för fullvuxna personer ligger vid mg per dag, beroende på ålder och kön. Ungdomar, äldre och gravida kvinnor besitter ett ännu högre behov. Genom för att äta enstaka varierad, kalciumrik kost kunna du titta till för att du får i dig den mängd kalcium liksom din lekamen behöver.
Fördelarna tillsammans med att ett fåtal tillräckligt tillsammans med kalcium inom kosten
Att förtära en kalciumrik kost ger dig ett rad fördelar för din hälsa:
- Starka ben och tänder: Kalcium existerar ett från de viktigaste m
•
Viktiga näringsämnen: svavel, kalcium och bor
I gödslingen har vi länge fokuserat på kväve och fosfor. Men om vi fokuserar på jordhälsa, mullbygge och kolinlagring finns det andra näringsämnen som är minst lika viktiga men som ofta fått mindre uppmärksamhet, till exempel svavel, kalcium och bor.
Svavel
Svavel (S) är en del av markens mullhalt. Svavelbrist kan leda till försämrad tillväxt, alltså lägre produktion av organiskt material. Numera har vi i Sverige nästan inte längre någon nämnvärd svaveltillförsel via nederbörd. Svavelbehovet är fortfarande delvis underskattat i ekologisk odling.
Svavel urlakas årligen och förs bort från åkern, särskilt med proteingrödor. En gödslingsnivå på 20–40 kg S/ha/år är tillräcklig för att upprätthålla svavelnivåerna. Om man vill öka markens kollager med 1 kg C/ha, binder det kollagret också cirka 14 kg S/ha(1.
Det går att förhindra urlakningen av svavel, till exempel med hjälp av fånggrödor, för att på så sätt se till att en del av svavlet stannar kvar i jorden. En höjning av mullhalten förutsätter att vi har en positiv svavelbalans som tillåter kolinlagring. En tillräcklig svavelgödsling förbättrar också växternas kväveu
•
Jord och kalcium - Hur kalcium påverkar växter
God jord och kalcium är kopplade. Precis som vi behöver vätskor för att transportera näringsämnen genom kroppen, så behövs också vatten för att bära kalcium. För lite vatten är lika med en kalciumbristväxt. Om vatten är tillräckligt och fortfarande finns problem, är det dags att fråga hur man kan höja kalcium i marken. Men låt oss först ställa frågan, VARFÖR krävs kalcium i trädgårdsjord?
Hur kalcium påverkar växter
Det finns många viktiga mineraler i jorden, och kalcium är en av dem. Det behövs inte bara för att bygga starka cellväggar för att hålla anläggningen upprätt, utan tillhandahåller andra mineraler. Det kan också motverka alkalisalter och organiska syror. När du lägger till kalcium i jorden är det som att ge din trädgård ett vitaminpiller.
En kalciumbrist-anläggning är känd för sin förvrängda tillväxt i nya blad och vävnader. Bruna fläckar kan visas längs kanterna och växa mot mitten av bladen. Blomning slut ruttna i tomater och paprika, svart hjärta i selleri och inre spets bränna i kål är alla signaler för att lägga till kalcium i jorden.
Hur man höjer kalcium i jord
Att lägga till kalk i jorden under hösten är